Cháo cà rốt ô mai mơ

  • Ngày đăng: 27 - 09 - 2018
  • Lượt xem: 645

Cháo cà rốt ô mai mơ- cháo dinh dưỡng giúp trẻ trị chứng rối loạn tiêu hóa và biếng ăn

Trẻ nhỏ hệ tiêu hóa còn rất yếu chưa phát triển toàn diện, chỉ cần tác dộng nho nhỏ thôi cũng khiến cho hệ tiêu hóa của bé gặp vấn đề và gây ra chứng rối loạn tiêu  hóa. Một trong số các nguyên nhân gây ra rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ là chế độ ăn uống của các bà mẹ. Hiện nay có rất nhiều bà mẹ đang lo lắng không biết không biết nên lựa chọn món nào ăn ngon để chế biến cho con yêu trong những ngày trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Các bà mẹ đừng lo lắng, sau đây Trường Hảo chia sẻ cho mẹ cách làm cháo cà rốt ô mai giúp đẩy lùi chứng biếng ăn mà ngay cả khi bé không có hứng thứ với các bữa ăn thì  cháo cà rốt ô mai mơ sẽ “dụ” trẻ ăn măn ngon miệng mà không quấy khóc. Và đặc biệt còn giúp trẻ đẩy lùi chứng rối loạn tiêu hóa rất hiệu quả nữa nhé.

Nguyên liệu

50 gam cà rốt
5 quả ô mai mơ
50 gam gạo

200ml nước lọc

Cách thực hiện

Bước 1:

Đầu tiên, với cà rốt bạn đem gọt vỏ rồi say nhuyễn thành bột. Với những trẻ lớn hơn, chừng 3-4 tuổi bạn có thể thái và băm nhỏ cà rốt chứ không nhất thiết là say nhuyễn ra nhé.

Xay nhuyễn cà rốt

Xay nhuyễn cà rốt

Bước 2:

Ô mai mơ bạn bóc lấy phần thịt, rồi đem dầm nhỏ, nhuyễn. Cho gạo vào chảo khô ráo rang vàng, sau đó đem xay thành bột.

Đem ô mai mơ bóc thịt, tán nhuyễn

Đem ô mai mơ bóc thịt, tán nhuyễn

Rang gạo

Rang gạo

Xay gạo rang

Xay gạo rang

Bước 3:

Cuối cùng bạn cho gạo xay , ô mai , cà rố vào nồi nhỏ, sau đó bạn cho 200ml nước lọc vào nồi đun với lửa nhỏ, liên tục khuấy đều tay đến khi cháo chín.

Cháo cà rốt ô mai mơ

Cháo cà rốt ô mai mơ

Sau khi cháo chín bạn múc ra bát nhỏ để nguội một chút còn âm ấm  là có thể có bé nhà mình ăn được.Bạn chỉ cần cho trẻ đều đặn ăn 2-3 ngày mỗi ngày ăn 2 bừa thì chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ rẽ tốt lên đáng kể đấy. Cháo cà rốt ô mai mơ có vị ngọt ngọt, hơi chút chua thanh của ô mai mơ sẽ giúp kích thích vị giác thêm vào chất dinh dưỡng rất cao của cà rốt hòa quyện tất cả hương vị tạo ra một món cháo ngon lành. Không những vậy món cháo cà rốt ô mai còn dụ được các bé đang biếng ăn rất hiệu quả văn măm mă một cách ngon miệng.

Để đảm bảo sức khỏe an toàn của các bé bạn nên mua nguyên liệu chất lượng, đặc biệt ô mai mơ Trung Quốc bán tràn nan trên thị trường, nếu bạn mua phải sẽ ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe trẻ, Vì vậy bạn nên mua ô mai mơ ở các địa chỉ uy tín chất lượng. Trường Hảo Food là công ty chuyên cung cấp và sản xuất các mặt hàng nông sản. Các sản phẩm được sản xuất hoàn toàn 100% từ tự nhiên và được cấp giấy chứng nhận ATTP, vì thế bạn dùng sản phẩm ở đây có thể hoàn toàn yên tâm.

Địa chỉ: 91 An Trạch, Quốc Tử Giám, Đống Đa, Hà Nội

Ngoài ra bạn có thể đặt mua online  ô mai Trường Hảo tại một trong các địa chỉ sau:

Website: https://truonghaofood.com/

Facebook: https://www.facebook.com/nongsanTruongHao/

Hotline: 096 696 7575

 

 


Bình luận của bạn